Nu är vi äntligen framme på vårt hotell i Clapham! Härligt!

Sprang omkring överallt med våra väskor och det var asjobbigt.. nästan lika jobbigt när jag först skrev ett inlägg som försvann på grund av den dåliga anslutningen vi har här..

Whatever.. Picrain från Clamham Lodge!

Tror faktiskt att all denna träning hitan ditan börjar ge resultat. HALELUJA!
Så när ni känner att ni vill ta en fika eller bryta arm med denna gladiatorkvinna är det bara att slå en pling.
Imorgon blir det IKEA.
TODILOO

Syrran och hennes mates kommer säkert löpa på utav helsike, medan jag kommer bakom som en medelmåttlig 80-årig gammal avdankad missbrukare.. Frågan är varför jag hela tiden får den synen i huvudet?

Kan det vara för att jag är trött idag..? Eller för att jag känner på mig att jag börjar bli sjuk..? Eller är det helt enkelt för att jag har tränat mindre än alla andra..? Hmm svår gåta att ge sig på!

Lite annan info kan vara att jag är ledsen.. Min datorsladd blev kvar i trollis, så nu kan jag inte sitta vid den (Datorn då..) förrän jessica har förstått sig på hur man skickar ett paket med posten.. (Låt mig citera "Jaha, jo jag kan skicka den!.. Eller fan.. Hur gör man det egentligen?!")

A.H phone home.. Äntligen tänker ni.

Har haft fullt upp med att vara snygg, som vissa helt enkelt har den här tiden om året!
Har till exempel löpt en massa, jobbat och massa annat skoj.

Idag införskaffade jag till exempel nya löpardojjor. Bra start! Mina gamla köpte jag ju i 6:an (Alltså cirka 8 år sen..) så tyckte det va på tiden!

Laddar inför ännu en löprunda idag, herrejissus vad ambitiös jag hagr blivit! BEACH 10!
Funderade på att springa inom Moe på italienska glassbaren, men pallar inte möllegård idag, så tar en runda runt frösakull istället! Yaay!

En rolig sak som hände igår var att vi fick våra skydd till thaien, benskydd och handskar! Så nu måste jag in till stan och införskaffa mig ett tandskydd! (Kan säga att typ alla hade skaffat redan igår, så det var typ bara jag som hördes i hela lokalen.. hade nog behövt lite silvertejp!!)

Tisdag: Jogging & promenad
Onsdag: Jogging & promenad

BOOM IT'S ON!

Jaha, här ligger man en söndagskväll och undrar vart dagen tog vägen.. Den bara försvann, spårlöst.
Imorgon ska jag cykla till och från träningen.. ja ni hörde rätt CYKLA! Ser inte fram emot det men om man vill komma i form innan sommaren är det ett must! Och då är det ingen jäkla julmust jag pratar om!



Undra hur snabbt man skulle cykla till stan på en sån här skapelse..? 3 timmar?

Imorgon ska jag tamigfan införskaffa ett par foppatofflor.. och ja 1 plus 1 är 2. På den vägen är det, jag ser det som att det ena leder till det andra.
För att ni med IQ badboll ska jag nu förklara hur jag har tänkt.
Jag jobbar med städ, då har jag mina gympaskor på mig, hmm typ mindre än 3 månader kvar till beach 2010.. Jag måste alltså ge mig ut och jogga.. men mina skor får inte bli smutsiga för jag kan inte klampa omkring med gyttja på galosherna inne hos people. Därför köper jag foppatofflor PUNKT



Imorgon efter jobbet ska jag dirr in till stan, kirra ett par tofflor, hem fort som fan knyta på mig skorna och ge mig ut. Jag SKITER totalt i om det är snö, orkan eller jordbävning.. Nu kan jag nog inte lura någon längre.. Och pappa, ÄT UPP MARABOU VINTER SOM LIGGER I KYLSKÅPET!!! (Annars blir jag tvungen och så sabbar jag hela grejen.. IGEN!)

Som jag sagt ett par gånger tidigare är jag helt såld på Thai Boxning. Men frågan kvarstår.. ska man verkligen se ut såhär efter ett pass? Well.. som man brukar säga, "Det är smällar man får ta" eller "Den som är med i leken, får leken tåla." Japp, thats it!

Snart ska jag rycka upp mig städa upp lite här hemma och sen förhoppningsvis plugga teori. Jag lovade trots allt mig själv igår. MINST en timmes teori idag.

Smell you later!

Ännu ett pass avklarat, and i loooove it! Jag och Friday ska fortsätta tillsammans tills det blir Bali/Australien för hennes del.. jag kommer troligtvis fortsätta efter att hon drar också! Gonna be fierce!



Såhär ser jag och Frida ut, fast mycket mer hardcore! Hoho

Shit alltså, den där thaiboxningen var INTE snäll mot min kropp. AJ.
Imorse kom jag knappt ur sängen, har värk överallt, ,känner mig som en old lady! Har träningsvärk från lilltårna till hjässan! Men det var det värt!

Idag har jag spenderat typ alla mina money på att börja färga tillbaka mitt hår till det blonda.. Hot or not?

Över förväntan, riktigt kul var fenomenet Thaiboxning. Men JOBBIGT!



Det är alltid en början!

Ikväll är det dags.. Herrejissus! Som FRIDAY citerar så fint från kyrkan!
Thaiboxning för oss två, det kan ju knappast sluta lyckligt.. Förhoppningsvis kommer vi levande där ifrån men jag kan inte lova något.
Men har fått nog av denna köttbulle/Grönkål/skumtomte magen, nu jävlar ska det brännas fett! Hoho
Wish us luck! (FÖR VI LÄR BEHÖVA DET!)



(Ja frida, jag snodde bilden från dig!)

Varför är jag som jag är..? Varför har jag så himla svårt att stå emot? Om jag inte kollar i kylen kollar jag i skafferiet eller någon annan stans.. det behöver inte vara något sött jag letar efter, bara NÅGOT! Som nyss tillexempel jag var TVUNGEN att äta något, och resultatet av det blev väl 20 oliver eller så. Vad ska jag göra för att få suget att försvinna? jag är trots allt inte ens hungrig..?



All in? Imorgon kanske jag ska köra igång med LCHF igen, det kanske blev lite tråkigt men jag fick bort suget i vilket fall. Jag får helt enkelt se till att läsa på ordentligt om det denna gången.



Och VARFÖR ser han så glad ut tro? Lura i folk massa onyttigheter!
Men TROTS ALLT förmedlar ju han att det är bra och roligt att äta pizza, då får man ju självklart sig en tankeställare.. Ja, varför inte liksom?

Slänger in ett litet tips, om det är någon mer där ute som går på Low Carb High Fat!

har nyss gjort en supergod köttförsgratäng! Släng bara ihop nötfärs med salt och peppar, lite svarta oliver, vitlök och konserverade tomater! Efter det in i ugnen och.. TADAA blir precis som lasagne fast utan pastaplattorna! (Glömde kanske säga att det ska vara MEGAMYCKET ost på toppen så man får en frasig yta! Yummie

My brotha from anotha motha Joe var här idag och vi käkade och spelade Wii!
Golf, Tennis, Bowling, Boxning, Squash, Spökboll och Mariokart! (Och ja vi flög hit och dit över hela vardagsrummet!) Kan även tillägga att vi har för lågt i tak för tennis!

Efter en hel del flåsande och svett bestämde vi oss för att sätta oss och skriva inköpslista! Till vad? Kanske ni undrar då?
JO det är så att jag och Joe ska spendera 4 dagar i Stockholm över nyår och behöver ju planera lite i förväg i ochmed LCHF!



Nu ska jag ställa mig och laga lite mat! (Stekt kassler, Skagenröra och osttärningar! Yummie!)
Kanske även lite efterrätt? Då blir det antagligen brieost och oliver, eller om jag festar till det med naturell yoghurt och clementinbitar? Well see about that!

En VÄLDIGT morgontrött Anna dagen till ära, har vart duktig och fixat frulle! (Gillar dynamitharry frippan..!)



Och här har vi frullen.. Älskar Low Carb High Fat! Och för er som undrar vad alla högarna består av så är det Oliver, Brieost, Keso, Skagenröra, Kokt ägg och Skinkost! Yummie!

Faaaaan, det är inte kul längre..
Jag vill ha Marabou, Kladdkaka, Rostat bröd med marmelad, Smågodis från hemmakväll, Daim, Bananasplitt, Ben & Jerrys, Kycklinggryta med RIS, Potatisgratäng, Banan, Yoghurt med FLINGOR och Kaviar på mitt ägg..
Men nej, jag ska klara detta.. OCH DET KOMMER JAG GÖRA! (Eller hur Joe!?.... STOCKHOLM!!)

Imorgon ska jag äta kokt ägg till frulle, med MASSA skagenröra. Sådetså!

Ååååååååh! Jag vaknade av att det sken in orangt (?) ljus.. Jaja apelsinfärgat ljus genom rullgardinen! Trodde först det brann, men nej det vara bara världens mysigaste sol! Du är saknad! *Puss* Hoho
Well, kikade ut på gräsmattan och det var en massa frost, skulle nästan kunna tro att det snöat! Mysigt!

För tillfället sitter jag och käkar frukost och lyssnar på julmusik! Stämningen börjar infinna sig.. och igår var jag och köpte julklappar!


LCHF är ju helt otrolig måste jag säga!
Tror det var igår jag skrev att jag vägde mig på morgonen och blev så glad över resultatet på 59.1 som det var jättelänge sen jag såg.. Imorse gjorde jag samma sak. 58.7!!!! Unbelieveable! Keep it up the good way!



Ser inte frosten så mycket.. Men mysigt var det!



Solen! En av mina BÄSTA vänner!



Man kanske inte ser så tydligt eftersom min cam äger lika mycket som en tv från 1990, men det är kristaller av frost på  glaset! Yaay



Och till sist mina fina små julgrupper som jag fixade till min papi! Visst är jag duktig? Hoho
(Korv att murgrönan har krullat ihop sig..! Tanten på plantagen borde få en påle uppkörd i arslet eftersom hon lurade mig och sa att de skulle tåla frost.. Buhu..)

Jag vet att jag inte vart den bästa på att uppdatera min träning, och som alla förstår failade jag en aning med mitt förra försök.. Jag hade helt enkelt inte motivationen själv! Tråkigt nog.

Men nu när jag har börjat sätta igång "Low carb, High fat" med Joe går allting som en dans! Yaay
Kan ju berätta att en av de roliga sakerna vvar igår när vi va och kollade på New Moon och alla andra satt med cola och godis.. Ja då hade jag Loka, Minitomater och Babybell ost medan Joe hade Ramlösa, Minitomater och Champinjoner! Haha Men ska det va på riktigt så ska det!

Kan meddela att detta verkar funka då jag vanligtvis väger mig på morgonen och ligger runt 61.5 - 62.2 och imorse fick jag ett glädjebesked.. 59.1 !! Det är ju HELT OKEJ! Huhu

Och för er som läser detta måste jag också säga att detta självklart skall kombineras med träning!
Jag och Joe går efter modellen Promenad/Jogg varannan dag!

Har snackat lite med Atte e du duk på msn.. Nu är det allvar, jag känner faktiskt det denna gången! Är tillochmed SUGEN på att ge mig ut och springa! vad fan har hänt?

JO, DET SKA JAG BE ATT FÅ TALA OM!

Jag vill se ut såhär igen.. och det ska fan inte dröja alltför länge! Imorgon är det jogging på gång!

Ska när som sätta igång true blood på viasat on demand, missade ju det igår för det va dokumentären!
Tänkte bara ha en liten update om att det inte går bra med min "nyttiga livsstil", när jag vägde mig imorse visade displayen typ 61.3 om jag inte minns fel..? Well nyttig mat imorgon står på schemat!

Imorgon är det fredag och det blir inget fredagsmys här inte.. Nejnej här blir det partey! För FULLA muggar.

Och nej jag menar inte mig själv utan att jag nyss såg finalen av Canadas next Top Model! Blev aningen besviken över att Meghan (Hur stavas det?) vann men vafan, båda mina favvos hade ju åkt ut! Och hellre hon än Linsey, cause she sucked!

Nu har jag tagit en av bilderna jag la in häromdagen och gjort lite adjusts på den hur mitt mål ser ut. Framtiden känns ljus! Hoho Frågan är hur lång tid det kommer att ta? Men när jag börjar simma ska det nog sätta fart!

Dagen gick faktiskt ganska bra måste jag säga.. förutom nu när jag kom hem och suget efter brie ost blev alldeles för stort! Men man måste faktiskt unna sig lite, man kan se det som en belöning att man har vart duktig hela dagen! (Och vad säger ni.. en bit brie ost eller en påse chips..? You get the picture!)

Well.. som rubriken beskriver står jag nu på egna ben i min kamp! Huhu
Sara som jag trodde skulle bli min följeslagare genom detta har svikit mig! Jag tror faktiskt att hon i skrivande stund sitter och mumsar godis framför en film med sina Mc vänner! (You'r loss..! hoho)

Sådär ja, här har ni den (nästan) nakna sanningen..!
Enligt mig själv en hel del att jobba med, men om ni följer min personliga kamp kan jag garantera resultat! Huhu

Kan ju till att börja med berätta att jag nyss va ute och gick en timme trots blåst och duggregn! Way 2 go!

Idag vaknade jag, sprang in till tvm och tittade på våra bästa år! (yeey!) Efter det blev det även Canadas next top model, bara 3 stycken kvar nu.. Maryam som var min favvo åkte ut idag så from now on håller jag tummarna för Nikita!
Anyway..

Startvikt för dagen var 60.6 som är en ganska bra vikt att börja med.. Men som sagt skiter jag egentligen i vad som står på vågen utan vill bara se ut som jag gjorde innan Sunny Beach gömde min kropp innanför alla pizza slices, chicken kebab, pasta bolognese/carbonara och shopska salad.. För att inte tala om alkohol! Woops.. Men man ska inte vara efterklok.
Frukost för fagen blev 2 grova mackor, en med brieost och en med saltrulle, till det.. Yogite med någon freaky julsmak..?
På ingång.. promenad!

NU KÖÖÖÖÖÖÖÖR VI!